在寒冷的冬天，一到有太阳的好天气，大家都忍不住晒晒太阳，享受“日光浴”带来的温暖。适当晒太阳对身体有一定好处，太阳光中的紫外线，可以促进人体合成维生素D，还具有杀菌的作用。
但同时，紫外线也会对人体造成损害，强烈、持续的紫外线照射会造成皮肤老化、松弛和黑斑等。当太阳光强烈时，如果直视太阳，我们会出现眼睛刺痛、畏光等症状。
如果过长过多的接受太阳紫外线辐射，日积月累，有可能会增加部分眼病发生的几率，比较常见的有白内障。
案例讲解
家住江北区的周先生，是一名货运司机，从事运输工作已有20余年了。近半年，周先生逐渐出现视物模糊、怕光、眼胀的症状。于是来到宁波爱尔光明眼科医院就诊，经检查，周先生的右眼视力0.3，左眼视力0.4，诊断为双眼老年性白内障。
在宁波爱尔光明眼科医院曾庆森副院长主刀下，行双眼白内障超声乳化联合人工晶体植入术，手术顺利完成，术后第一天复查，周先生就恢复到双眼0.8的好视力，重获高清视界。
据了解，周先生长期从事市郊之间的货运工作，每天开车时间较长，一天往返大概需要7小时。因工作原因，每天处于紫外线照射和高强度用眼的情况，长时间待在阳光下，紫外线会加速白内障的发展。
“近半年，视力没有以前好，看东西也比较模糊，一天开车时间久，眼睛就经常感到疲劳、胀，在阳光下还怕光，这太有安全隐患了。所以赶紧来宁波爱尔光明眼科医院找曾院长看看了，现在白内障手术后，视力很清晰，可以继续跑长途了。”周先生对于手术效果很满意。
曾院长介绍，白内障是指眼睛的晶状体变混浊，造成视力下降。晶状体可以吸收紫外线，保护视网膜。但如果晶状体每天接受紫外线直射的时间过长，会加速晶状体的老化，诱发白内障的发生和加剧白内障进展。例如，在中国太阳辐射较为强烈的青藏高原地区，白内障的发生率就比其他平原地区要高。
因此，不仅皮肤要防晒，眼睛也要注意防晒。在阳光下要戴太阳镜或者遮阳帽，避免阳光直射。如果眼睛出现任何不适，不要拖延，及时到专业的眼科医院就诊。
专 家 简 介
曾庆森
主任医师、副院长
白内障青光眼学科带头人
专长：白内障、青光眼
★ 从事眼科临床专业工作20余年；2018年“那曲比如光明行”宁波援藏医疗队队长；
★ 浙江省发明协会眼科专委会常务委员，爱尔眼科集团浙江省白内障学组组长，爱尔眼科集团白内障学组委员，青光眼学组委员，爱尔眼科集团焕晶手术专家，爱尔眼科集团白内障手术带教及考核专家，蔡司三焦点晶体老视手术专家，爱尔康 Toric，ART屈光手术大师，SBL区域折射多焦晶体手术顾问专家，青光眼引流器植入论证专家；
★ 擅长各类复杂白内障、青光眼、眼外伤的诊断治疗，尤其对儿童先天性白内障，高度近视白内障、小瞳孔白内障、青光眼术后白内障、晶状体半脱位白内障等疑难复杂的白内障手术及青白联合手术具有丰富手术经验；
★ 与国际同步开展双焦、三焦点、ART、Toric老视及散光矫正晶体植入手术，精于青光眼诊断，擅长青光眼滤过术及引流器植入手术。累计完成白内障手术近3万台；
★ 多次参加ESCRS学术交流，论文十余篇在学术会议及刊物发表，主持2018年宁波市卫计委科研一项。
宁波爱尔光明眼科医院
宁波爱尔光明眼科医院前身为创建于1952年的解放桥-槐树路“第五联合诊所”, 后于1989年更名为“宁波光明眼病医院”。医院在发展历史中名医辈出，特别是在徐曾祥老先生等眼科前辈的努力下，医院发展成为浙东地区家喻户晓、深受信赖的专业眼科医院。
2013年7月，顺应现代眼科医疗的专业化、连锁化和集团化趋势，医院经重组加入爱尔眼科医院集团，并更名为“宁波爱尔光明眼科医院”。
宁波爱尔光明眼科医院在传承光明眼病医院悠久历史和良好声誉的基础上，充分共享爱尔眼科集团在全球的专家、技术和资源，致力于建设服务全宁波老百姓的高水平眼健康医疗服务体系。
医院现由宁波总院、奉化院区、慈溪院区、海曙门诊部、镇海门诊部等几个部分组成，规模实力在整个华东地区眼科专科医院中名列前茅；全面开展视光与小儿眼科（儿童青少年近视防治）、眼底病、白内障、成人近视手术、角膜病、泪道病等各类眼科诊疗项目，医疗质量和技术水平是受到社会各界与眼科同行的广泛认同。
爱尔眼科医院集团
全球知名的创新型眼科医疗集团，拥有全球600余家连锁眼科医疗机构，以专业、规范、共享之运营模式，集合全球之专家、技术与资源，为全球眼病患者提供高品质的眼科医疗服务。
中国IPO上市的医疗机构（2009年10月成功上市），代表着医疗质量、规模实力和经营管理受到社会各界的广泛认可。
集团连锁分支机构覆盖中国大陆、中国香港、美国、德国、西班牙、奥地利、新加坡、马来西亚等国家或地区，服务全球20亿眼病患者。
爱尔眼科集团与中南大学（国家985、211重点大学，辖有湘雅医学院）联合创建了“中南大学爱尔眼科学院”，专注于培养高水平的眼科硕士和博士研究生。
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